儿子长得越来越高了，家里的座椅有点不适合他的生长发育了。周末和爸爸专门跑了趟宜家，订购了这一组电动升降式桌椅。不管是坐着学习还是站着学习都能从容不迫，cool[得意]

按照惯例，儿子负责组装。这已经是家里第n个出自他的手组装的家具了。依然是溢于言表的欣赏和真情的拥吻[愉快]“你怎么能组装得这么快？” “你一个人就完成了，怎么这么厉害！”

等他组装完，才发现原来这椅子还可以往后仰的（同时也可以固定）、原来椅背高低还可以调整的[鼓掌]！我和爸爸在宜家体验的时候，只注意到了座椅质感、舒适度、可调节高矮，还不知道还有这几个功能。怪不得排名销售榜首。惊喜惊喜！“原来还有这些功能，你怎么发现的？！” “让我来坐一下。好舒服！谢谢你！真是太棒了！”，“让我再坐两分钟，这感觉太好了！” 幼稚的妈妈非常真诚地欢呼[憨笑]

预测这地方将会很抢手[奸笑]

孩子被欣赏的时候也很开心，动力十足。此外，这个组装找人上门装会花钱，我们把雇人来装的一半的钱给孩子赚。他以前不收钱，这次倒没有拒绝[呲牙]。事后还说：“比想象的麻烦些，该收全款”。但也只是说说而已。还是只会给他半价的。[呲牙]

儿子的期末成绩揭晓了。7门功课，考试成绩5个A*，1个A，1个B；综合成绩4个A*，2个A，一个B。离他的目标—语文争取上A，其它科目争取都达到A*非常接近。

以前我会问他“你对这个成绩满意吗？”，“你觉得哪些科目需要保持？哪些需要提升？如何提升？”…… 这一次，我忽然有些觉察，虽然我从来不给他订目标（目标是他和老师订的），从来不拿他和别人比较，他没达到目标也总是会共情他，但我似乎并没有走心地去“具体”地欣赏他的优异，潜意识中也有一些理所当然吧。

带着这个觉察，我再来看这个成绩单，突然由衷地感觉到这个结果的来之不易。我发自内心地赞叹说：“作为一个高中学生，你的这些考试成绩可以说相当出色了。比如说这个计算机科学，考试成绩97、综合96，你是怎么做到的呀？！妈妈真的有点膜拜了”。儿子答：“这个考试很简单，还有人考100分呢，我就是马虎了一下。” 我：“听起来你觉得自己也应该考100分。不过你也不用对自己太苛刻，这已经相当高了。还有你这个数学成绩，考试和综合都是96分。妈妈回想自己的高中时代，在数学上取得这种成绩的都是学霸级别的同学。你对知识点的掌握得有多好才能考到这个成绩啊！你感觉怎么样？” 儿子：“感觉还可以。因为我数学练习题做得比较多嘛。我错了一道题所以丢了几分，其实那道题我会的。” 我笑着说：“你好像有点遗憾是不是？” 摸摸他的头，“妈妈觉得在高中阶段各科要保持这样的表现真的非常不容易，何况你同时还再准备SAT、YOC的各项工作，这些都是需要时间精力的。你还能每天有一点自由时间、按时睡觉，想想这些我还是蛮佩服你的。” 儿子：“对呀，我还要看那么多文章、还要写论文，那些YOC的队员不给力我还要多做很多其它事……” （谁说青春期的孩子不愿意说话，他们的话匣子只是没有被正确打开。）我表示认同：“确实，你手上的事情很多。” 儿子：“其实我还是有点懒，有点科目做的练习不够”。

“那你对这次考试总体来说满意吗？哪些科目你比较满意，哪些还有提升的空间？”我问。儿子答：“对数学和计算机和英语比较满意、物理和经济还可以提升。” 我：“具体要怎么提升，你有什么计划吗？” 儿子“还没想好” 我：“没事，不着急现在就想好，想好我们再聊。我注意到你的化学考试成绩是84分（A），虽然下学期没有化学了，不过你考不考虑重考呢（考虑到疫情，学生如果对自己的校内考试成绩不满意，可申请全球统考再考一次）？或许有机会达到A*，你的目标就达到了。当然，这不是强迫，你自己决定。” 儿子：“可以考虑”。我看他很平和，就接着建议：“语文老师说你的作文提升了，看来你这几个月补习语文确实有帮助。这么多时间认真地在学习，真不是白费的。你有考虑过重考语文吗？你的成绩就差一点到A”。儿子：“也可以考虑”。我问：“那么时间上你安排得过来吗？” （我还真有点担心他的时间，能有自由时间、运动时间、能在10:30睡觉，依然是我们看重的。）儿子：“我不知道。” 我答：“那这样子，你先思考一下，我们再做一个成熟的决定，好吗？” 儿子：“嗯”。

这大概是近期关于他的学习，我们聊得最长的一次了[emoji:%F0%9F%98%80] 对话未完待续。

学了这么久的正面管教，我自然知道要关注孩子的优点，多去标明它们；而在践行中，要时时、事事都有这个意识，需要常常的刻意觉察，因为人都是容易看到没有的，把拥有的当成理所当然。孩子都是向好的，我们要做的只是真正地“看见”他们、理解他们、带着爱去鼓励、去支持、去陪伴。

今天晚饭的时候爸爸嫌儿子吃得慢，说话口气有点凶。儿子说：“要不是我跟妈妈学过‘镜像神经元’，我每天要跟你吵三次架。早上我忘了带东西，提醒我口气也是那么凶。” 爸爸：“我这也叫凶，你真是说不得了。” 我说：“孩子不是说你指出得不对，他只是希望你平和地说话。” 孩子和我交换了一个心照不宣的眼神，说：“是啊，常常说话的时候眉头也拧在一起。幸好我知道镜像神经元，才没有受你的影响。” 爸爸没再说什么，但是看上去有点不服气。等他再开口的时候口气缓和了，我说：“我注意到你刚才提出问题的时候很平和。” 爸爸脸色柔和下来。爷俩儿又和好如初了。

永远不要低估你传递的信息的力量[/奋斗][/可爱]

弟弟上学第七天。

因为上学期经历了还蛮严重的分离焦虑，所以这学期开学，我还是会有一些担忧。

弟弟表现出来的行为是，早上不让我上班，或者要求我带他去上班，总之就是不想去幼儿园。

我会去共情他、向他表达爱、拥抱等等，像上学期一样，打算陪他一起慢慢度过这个阶段。

上周的一天早晨，他依旧不想我去上班，后来，我就拿出一张面巾纸，对他说：“妈妈上班的时候也会特别想念你，你可不可以帮妈妈一个忙？”

我请他在纸巾上，留下他的吻（刚好嘴巴上有很多汤汁），他毫不吝啬地给我存了三个吻，我折起来，告诉他，“妈妈上班想你的时候，我就会看看它，就像你在我身边。”

我问他：“你需要妈妈为你做点什么？能让你在幼儿园想妈妈的时候，可以开心一些？”他说让我亲他，我亲了他的手、脸……

意思是，当他想我的时候，就把手放在脸上，就像妈妈在身边。（这个是上学期的一个约定）

所以这几天的早晨，我们都会给彼此存一些吻，以备不时之需。而且，我注意到，他一天天在进步。除了第一天哭得很撕心裂肺，这些天慢慢趋于平静了。

昨晚，我们都在吃饭，姐姐没有过来，趴在茶几上做手工。后来，听到她哇的一声，并喊我过去。

我一看，手被裁纸刀划了一道口子，而且蛮深，并且开始冒血。只见她那眼泪水哗哗地往下流。奶奶赶快拿创口贴，我小心翼翼给她贴上。

此时……

[emoji:%F0%9F%91%B4] ：谁让你吃饭的时候不吃饭的，你要来吃饭，是不是就不会受伤了？

[emoji:%F0%9F%91%A7] ：[流泪][流泪][流泪][发怒][发怒][发怒]

只见姐姐伤心中夹杂着生气，又是一通号啕大哭。

我抱着她，“一定很疼，很害怕吧？划了这么深。”

她一边哭，一边委屈地说：“嗯，贴上创口贴，手都不好弯曲了……”

我继续共情她：“确实，会有点不太方便。”并再次给她一个抱抱。

然后，她自言自语道：“幸好是左手，不影响写作业……”

当孩子有情绪的时候，我们要做的仅仅是接纳她的情绪、并且说出她的情绪，就够了。

晚上，我在电脑前工作。弟弟跑过来，一会儿拿个东西给我看，一会儿跟我讲话，看得出他特别希望我陪他玩。

可是，我急着把工作做完，所以，也没有很认真地回应他。显然，他能感受到我的敷衍。紧接着，一屁股坐到我腿上来，试图挡住我的电脑屏幕。

那一刻，好想跟他说教哦，“妈妈正忙着呢，一忙好就会来找你的呀，与其你缠着我浪费时间，还不如给我时间快点完成工作……”

不过这话没说出口，我从他后面抱住他，然后，伸出我的手指，在他面前比划一个葡萄大的圈圈：“弟弟，妈妈现在的耐心可能只有葡萄这么大了呢。”

“啊，妈妈的耐心快没了……”
“是呢，妈妈急着把工作做完。”
“那现在怎么办？”
“你帮我想想？看看有什么办法？”

此时，他快速地从我身上跳下去，然后站在我的面前，伸出两只可爱的小手，用力捧住我的脸，开始一顿猛亲……[捂脸]

“现在耐心变大了吗？”
“变大了呢，像西瓜那么大了。”
“可是，囡囡的耐心也快没了。”
然后，我也把他一顿猛亲。[呲牙]
“妈妈，给你五分钟时间工作。”
“遵命！五分钟一到就去找你。”

果然，游戏是孩子的语言，用孩子喜欢的方式和孩子表达感受，孩子更容易接受。

昨天下午，在家和娃儿们玩游戏，玩了好久后大家都有点累了，就都躺在沙发上休息。我临时起意说想开个家庭会议，就我们三，孩子们都很赞成。

第一个环节感恩致谢，姐姐立马举手，说要先谢，我顺手把手中的扇子递给她当发言棒，然后，她分别谢了弟弟和我。

姐姐谢完后，弟弟举手说轮到他了。准确地说弟弟没有参加过完整版的家庭会议，他也还不太会表达致谢，可是昨天，他竟然很快速地说出了对姐姐的致谢，“谢谢姐姐，帮我擦嘴巴。”真的好意外哦。

接着就是议题讨论了，我们讨论了接下来的时间玩什么。这次，弟弟第一个持发言棒发言说：“唱歌”，姐姐和我都赞成。

所以，我们轻轻松松达成了一致，正好最后家庭娱乐的环节，刚好就用了弟弟的点子“唱歌”，每人两三首歌后，结束了本次家庭会议。

PS：有些事情需要我们坚持做，比如，感恩致谢、头脑风暴、家庭会议、和孩子一起玩……孩子会在未来的某天，突然给你惊喜。[调皮]

姐姐终于开学了。昨晚下班回家，我问她：“这一天在学校过得怎么样？”她开始滔滔不绝……

后来，讲到中午吃饭的事情，明显有点情绪低落，我问她怎么了。

“早上到学校，我们是随便找位子坐的，我就坐在了第4组。到了中午吃饭，老师说不能一起吃饭，要分批吃，就让1357组先吃，等了好久他们才吃完，我都饿死了。”

“是吧，好不容易等到吃饭了，现在却要等，一定饿坏了吧。”

“对啊，等的饿死了。不过老师也说了，明天就2468组先吃了，当时觉得好开心呀。”

“可以换着来。”

“可老师后来给我们调了座位……”
“你被调到了1357组？”
“对。[流泪][流泪][流泪][流泪]”

“那确实挺郁闷的，本来还以为明天就可以先吃饭了，现在调了座位，又要第二批再吃了。”

“好倒霉哦。[流泪][流泪]”
“确实，挨饿的感觉一定很不好。”

“嗯。”
“那你有什么好办法？”
“只能明天早上多吃点了。”

哈哈哈，这孩子太有意思了。吃饭大概是她这一天最在意的事情吧。[呲牙]

前阵子因为工作的关系，下载了抖音，也邀请孩子们参与了录制。所以，一不小心，孩子们被抖音“中毒”了，尤其是弟弟。

关于屏幕时间我们家本身就是有约定的。所以，在约定时间内我会给他，而且，每次玩之前他也会设个闹钟，关于这点弟弟一直做得不错，也让我钦佩。

所以每次，我也会对他说些鼓励的话，比如：“谢谢你遵守了我们的约定。”“妈妈注意到，闹钟一响，虽然你都还没有玩好，但你依旧停下来，把手机给妈妈。”

当然，也会有玩得不愿意停下来的时候，比如，他正在玩抖音中潜水艇或者鸡蛋碰石头的游戏。前天晚上，就发生了这样的事情，闹钟响了之后，他直接把闹钟划掉，继续玩。

我对他说：“小柚子，妈妈听到闹钟响咯。”他玩得正起劲，估计都没听见我说话。然后，我走到他的身边，问他：“还记得我们的约定吗？”直接把我拨开。[捂脸]

此时，我有点想去共情他，比如，“妈妈知道你还没有玩够，你还想继续玩，你舍不得还给我……”之类的，但我没说。我摊开我的手掌，示意他放上来，没一会儿功夫，他作出了妥协，“宝贝，谢谢你遵守了我们的约定。”

跟进执行时，非语言往往比语言更有效。